수면전문가1 수면 기술 전문가: 현대인의 수면 문제를 해결하는 직업 수면 부족이 초래하는 현대 사회의 위기현대 사회에서 수면 부족은 심각한 문제로 대두되고 있습니다. 스마트폰과 컴퓨터 사용 증가, 불규칙한 생활 패턴, 스트레스 등으로 인해 많은 사람이 불면증, 수면 무호흡증, 수면의 질 저하를 경험하고 있습니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 전 세계 성인의 약 45%가 수면 장애를 겪고 있으며, 미국 질병통제예방센터(CDC)는 수면 부족을 "공중보건 위기"로 규정했습니다.이러한 상황에서 "수면 기술 전문가(Sleep Technology Specialist)"라는 직업이 등장하고 있습니다. 이들은 스마트 수면 기기, 수면 데이터 분석, 인공지능(AI) 기반 솔루션을 활용해 현대인의 수면 문제를 해결하는 역할을 합니다.이번 글에서는 수면 기술 전문가의 역할, 스마트 수면.. 2025. 1. 31. 이전 1 다음
